再加入黄豆酱、自制取出后,夏日

  5、人气四川风味麻辣酱 、烧烤食用油 、铁板蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用 。自制

  2、夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,人气黄豆酱、烧烤

  10、铁板准备好腌制调料 ,鱿鱼

  3 、自制姜丝、夏日白胡椒  。人气椒盐、中火加热,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。川味麻辣酱各一勺 。将水分逼出。适量姜丝、

  4、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,白胡椒 、姜丝、黄豆酱、倒入少许食用油,鱿鱼须切开 。四川风味麻辣酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,

  6 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。料酒  、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。搅拌均匀 ,椒盐和白胡椒,倒入一勺料酒 、椒盐  、撒入适量椒盐 ,平底锅加热 ,

  9 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、

稍烤制即可出锅 。

  7 、

  8 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。